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シリーズ「気軽に気功エクササイズ」

姿勢;肩幅に足を開き、楽に立つ。(椅子に座っても良い) 手は両手ともにおヘソの前に置く 息を吸いながら、ゆっくり両手をみぞおちまで上げる。 息を吐きながら、ゆっくり両手をおへその位置に戻す。 […]

2019/08/21|Categories: シリーズ・気軽に気功体操|

シリーズ 「啓子の窓」伊勢神宮と高野山 山中啓子

アメリカの友人家族6人が、5月末から6月初めにかけて日本にやって来た。観光が目的であるが、宗教学者が指揮を取っているから、京都・鎌倉に並んで、伊勢神宮と高野山が行き先に入っている。私もこのふたつの目的地に同行した。 […]

2019/08/21|Categories: シリーズ・啓子の窓|

シリーズ「お片付け」 河合順子

毎日お天気に恵まれて気持ちのいい季節ですね。こんな時にお片づけをすると、もっと気持ちよくなりますよ。 コンピュータ周辺やダイニングテーブルなど、普段の生活でよく使う場所はいつもすっきりしていて必要なものをさっと取り出せるようになっていて欲しい場所ですが、書類や手紙類などがたまりやすい場所です。 […]

2019/08/21|Categories: シリーズ・お片付け|

若松コロニー150周年記念フェスティバルを訪ねて 春海真理子

明治維新直後の1869年に、会津藩軍事顧問だったヘンリー・スネール氏に引き入られて数人の会津藩士らが北カリフォルニアのプラサビルに入植した。 数年後、移民団は農業開拓に失敗し離散するが、スネール家の子守として連れてこられた伊東おけいは近くのアメリカ人の家に引き取られる。 不運にも彼女は数年後、熱病にかかり、19歳の短い生涯を終えるが、彼女の死を悼み建てられた墓は今もプラサビルの丘の上に立っている。  […]

2019/08/03|Categories: その他|